Dialectische & cognitieve gedragstherapie
Doelgroep: jongeren vanaf 14 jaar, adolescenten & volwassenen
Geen wachtlijst & snelle opstart
Gezellige praktijk in Lochristi
Specialisaties:
- Emotieregulatie & borderline persoonlijkheidsstoornis
- Suïcidepreventie
- Depressieve stemmingen & innerlijk conflict
- Stress & spanningsklachten
- Angstproblematieken

Bij New Moon vertrekken we vanuit de visie dat het leven zich kenmerkt door fases waarin we allemaal wel eens oog in oog komen te staan met moeilijkheden en kwetsuren. Door onszelf beter te leren kennen en naar binnen te kijken ontdekken we onze eigen noden en krachten zodat we leren omgaan met alle fases in ons leven.

Online aanbod

Wil je graag laagdrempeliger aan de slag en/of is de stap naar individuele begeleiding nog te groot? Werk je liever op eigen tempo & aan de hand van online oefeningen en tips? Dan is mijn online aanbod misschien iets voor jou.

Bekijk aanbod

Psychologische ondersteuning

Ben je op zoek naar individuele psychologische ondersteuning? Ik begeleid mensen met allerhande kwetsbaarheden doorheen de moeilijke fases in hun leven. We gaan samen aan de slag en zoeken handvaten en tools waarmee jij jouw gereedschapskist kan vullen om weerbaarder en veerkrachtiger te worden.

Meer info

DGT - ondersteuning

DGT (of dialectische gedragstherapie) is een bewezen methode voor mensen met emotieregulatie stoornissen. Deze vorm van gedragstherapie leert jou concrete vaardigheden aan en biedt handvaten om om te gaan met crisissituaties en disbalans in jouw emoties. Deze vorm van therapie is vaak opgebouwd uit 4 modules die jou stuk voor stuk op weg zetten in een bepaald domein van jouw leven.

Meer info

I. C. over haar begeleiding bij Liesbeth

Ik ben gestart bij Liesbeth om op zoek te gaan naar wie ik ben, wat ik nodig heb om echt mezelf te kunnen zijn. Mijn hele leven stond en staat nog steeds in teken van een ander. Ik cijfer me weg, vermijd conflicten, laat vaak situaties zo ver gaan dat ik mezelf verlies en hierdoor de dingen verkeerd uit. Door mijn coaching traject bij Liesbeth leer ik dat ik er ook mag zijn, ik ook kan leren grenzen voelen en zien waardoor ik een eigen plekje mag innemen, leer om ook voor mezelf op een goede manier op te komen. Na heel wat eerdere begeleidingen en gesprekken bij onder meer psychologen, ben ik er van overtuigd dat dit traject bij Liesbeth eindelijk is wat ik nodig heb. Liesbeth gaat de weg met mij, zonder oordeel, zonder me in twijfel te trekken. Ze biedt concrete oefeningen en tools om mee aan de slag te gaan. Ik heb het gevoel er niet alleen voor te staan en begrepen te worden.

Blijf je graag op de hoogte?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang de laatste updates, exclusieve content en kortingen op het online aanbod.

Of volg ons op social media.